- Gợi ý từ khóa:
- gõ Tiếng Việt có dấu hoặc không dấu đều được
Đông y có nhiều bài thuốc giúp ổn định tim mạch, hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tim. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến giúp ổn định tim mạch:
Công dụng: Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm đau thắt ngực, ổn định huyết áp.
Cách dùng:
Dùng 10-15g đan sâm khô.
Sắc với nước, uống 2 lần/ngày.
Công dụng: Tăng cường tuần hoàn máu, giảm cholesterol, hỗ trợ tim mạch.
Cách dùng:
Dùng 3-5g bột tam thất.
Pha với nước ấm, uống hàng ngày.
Công dụng: Giúp bền thành mạch, ổn định huyết áp, hỗ trợ tim mạch.
Cách dùng:
Dùng 10-15g hoa hòe khô.
Hãm với nước sôi, uống thay trà.
Công dụng: Bổ huyết, tăng cường tuần hoàn máu, hỗ trợ tim mạch.
Cách dùng:
Dùng 10-15g đương quy khô.
Sắc với nước, uống 2 lần/ngày.
Công dụng: Tăng cường sức khỏe tim mạch, bổ gan thận.
Cách dùng:
Dùng 10-15g kỷ tử khô.
Hãm với nước sôi, uống hàng ngày.
Công dụng: Tăng cường sức khỏe tim mạch, cải thiện tuần hoàn máu.
Cách dùng:
Dùng 3-5g nhân sâm khô.
Hãm với nước sôi, uống hàng ngày.
Công dụng: Hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm căng thẳng, ổn định tim mạch.
Cách dùng:
Dùng 10-15g lá đinh lăng khô.
Sắc với nước, uống 2 lần/ngày.
Công dụng: Cải thiện tuần hoàn máu, hỗ trợ tim mạch, tăng cường trí nhớ.
Cách dùng:
Dùng 10-15g lá bạch quả khô.
Sắc với nước, uống 2 lần/ngày.
Công dụng: Hỗ trợ tuần hoàn máu, ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tim mạch.
Cách dùng:
Đan sâm: 10g
Tam thất: 5g
Hoa hòe: 10g
Sắc với 1 lít nước, đun nhỏ lửa trong 20 phút.
Uống 2-3 lần/ngày.
Công dụng: Tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cholesterol, hỗ trợ tuần hoàn máu.
Cách dùng:
Dùng 5-10g nấm linh chi khô.
Sắc với nước, uống hàng ngày.
Công dụng: Hỗ trợ tuần hoàn máu, thanh nhiệt, giải độc.
Cách dùng:
Dùng 10-15g cỏ mực khô.
Sắc với nước, uống 2 lần/ngày.
Công dụng: Thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ tuần hoàn máu.
Cách dùng:
Dùng 10-15g rau má tươi hoặc khô.
Sắc với nước, uống hàng ngày.
Kết hợp với chế độ ăn uống: Hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tăng cường rau xanh, chất xơ và uống đủ nước.
Tập thể dục: Duy trì thói quen vận động như đi bộ, yoga, thể dục nhẹ nhàng.
Theo dõi sức khỏe: Kiểm tra huyết áp và tim mạch định kỳ để điều chỉnh liều lượng thuốc phù hợp.
Tham khảo thầy thuốc: Nên tham khảo ý kiến thầy thuốc Đông y để được kê đơn phù hợp với thể trạng và tình trạng bệnh.
Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, cần ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ ngay.
Cập nhật tin tức nhanh nhất và mới nhất
Trong Đông y, việc bồi bổ cơ thể thường dựa trên nguyên tắc cân bằng âm dương, bổ khí huyết, tăng cường sức đề kháng và phục hồi sức khỏe. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến giúp bồi bổ cơ thể:
Xem thêm
Trong Đông y, việc cải thiện chức năng gan và thận thường dựa trên nguyên tắc cân bằng âm dương, bồi bổ khí huyết, và thải độc. Dưới đây là một số bài thuốc và thảo dược phổ biến giúp hỗ trợ chức năng gan và thận:
Xem thêm
Đông y có nhiều bài thuốc chữa mất ngủ, tùy thuộc vào nguyên nhân và thể trạng của từng người. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến giúp cải thiện giấc ngủ:
Xem thêm
Đông y có nhiều bài thuốc giúp hỗ trợ ổn định đường huyết và cải thiện sức khỏe cho người bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, việc sử dụng các bài thuốc này cần kết hợp với chế độ ăn uống, lối sống lành mạnh và tuân thủ chỉ định của bác sĩ. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến hỗ trợ điều trị tiểu đ
Xem thêm
Đông y có nhiều bài thuốc giúp giảm mỡ máu (cholesterol và triglyceride) bằng cách điều hòa chuyển hóa, thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ chức năng gan. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến giúp giảm mỡ máu:
Xem thêm
Đông y có nhiều bài thuốc giúp ổn định tim mạch, hỗ trợ tuần hoàn máu, giảm căng thẳng và tăng cường sức khỏe tim. Dưới đây là một số bài thuốc Đông y phổ biến giúp ổn định tim mạch:
Xem thêm